枕が気になる

枕が気になる

最近、というかここ1年ほどずっと睡眠不足気味です。

 

毎日忙しくいて寝る暇もない!
っていうのは大げさですが、ホント毎日寝るのが遅いです。

 

近頃快眠方法についていろいろ調べているのですが、
布団や枕、ベッドのマットレスなどを替えると良いとも言われてますね。

 

確かに、枕が変わると眠れないという人もいるように
自分に合った枕で寝ることが一番良い方法かもしれません。

 

と言うことは、今使っている枕はイマイチ自分には合ってないってことになりますね。
そういえば、朝起きると首が痛いなんてことも・・・

 

以前はちょっと堅めの枕を使っていたんですが、今は柔らかめの枕を使ってます。
だいぶ寝心地は良くなったとは思うんですが、完全にフィットはしてないのかもしれませんね。

 

いろんな枕を試しているうちに、枕コレクターになってしまうかもです。(笑)